Fitness
Coaching personnalisé – Fitness
Ce programme s’adresse à toutes les personnes ayant pour objectif de sculpter et dessiner leurs corps ou de continuer leur progression musculaire ou condition physique dans une optique non compétitive et naturelle.
Si le fitness contribue à votre bien être et votre hygiène de vie, ce suivi s’adresse à vous! Le coach assurera votre suivi alimentaire et vos plans d’entraînements toutes les 8 semaines en fonction des objectifs établis au début du coaching ainsi que de votre évolution.
Ce suivi entièrement personnalisé est quotidien. Vous devrez envoyer un bilan complet au coach tous les 10 jours (poids, mensurations, photos de face, dos, profil) afin de mener à bien votre transformation et de trouver toute l’honnêteté et la motivation nécessaire dans ce sens.
La plus dure des compétitions est celle dans le miroir, gagnez en objectivité, apprenez à vous connaitre, faites vous accompagner !
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