Fitness

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Coaching personnalisé – Fitness

Ce coaching s’adresse aux personnes qui souhaitent :

  • Développer leur musculature et leur condition physique.
  • Travailler sur leurs points faibles et équilibrer leur ligne.
  • Un programme dans une optique naturelle et non compétitive.

Mes engagements :

  • Définir vos objectifs
  • Envoi et suivi de vos plans alimentaires adaptés en fonction de chaque individu et déterminés lors
    de la prise en charge.
  • Etablir et faire évoluer vos plans d’entrainements en salle toutes les 8 semaines

Vos engagements :

  • Suivre les programmes établis
  • Bilan complet tous les 10 jours à l’aide d’un tableau à remplir que je vous fournis (comprenant
    poids, mensurations, photos de face, de dos et de profil en sous vêtement)
  • Avoir obligatoirement à votre disposition : Un mètre ruban, un pèse-personne, une balance
    alimentaire, un accès à une salle de sport (je ne fais pas de programmes d’entrainements à la
    maison)

>> Mes coachings ne comprennent aucun visio, facetime, whatsapp, zoom ou appel.

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Description

Chaque personne a ses propres objectifs, c’est pourquoi je vous propose un coaching on line, avec un suivi personnalisé et adapté à vos besoins

Afin de m’assurer de votre progression, nous  ferons un point sur  votre évolution tous les 10 jours où vous m’enverrez : poids, mensurations et photos (face, profil, dos).

Donc avant de commencer, assurez vous d’avoir à votre disposition : un pèse personne, une balance alimentaire et un mètre ruban ! 

Le coaching débute à réception du règlement :

  • Sous 24h avec un paiement CB
  • Sous 24h à la réception de vos chèques

C’est là que je vous envoie votre 1er cycle de diet et d’entrainement. (nous changerons l’entrainement tous les 8 semaines)

Je m’engage à répondre à vos questions sous 24h

LES TARIFS :

* payable en plusieurs chèques encaissés chaque mois

Ex : pour un suivi d’un an, vous pouvez faire 12 chèques de 70€ que j’encaisserai chaque mois

“Y ARRIVER OU ABANDONNER NE CONCERNE QUE VOUS !”

Notre relation sera basée sur la confiance, je vous donne les clefs pour y arriver, à vous de vous en servir !!!

A bientôt, Julien

ATTENTION : NON REMBOURSABLE

Le suivi est NON REMBOURSABLE. Vous vous engagez de 3 mois à un an, et moi je m’engage à vous fournir les informations.